Salaisuudet: Parempi Perusta Laihtumiseen

KANNEN-KUVA-valmis2-.png
KANNEN-KUVA-valmis2-.png

Salaisuudet: Parempi Perusta Laihtumiseen

26.90

Naurettavan edullinen erikoistarjous voimassa vain 1 kuukauden eli maaliskuun ajan! Huhtikuussa tämän helposti luettavan ja kattavan tietopaketin hinta vähintään kaksinkertaistuu.

Bonuksena annamme vielä rahat takaisin henkilölle, joka tarjoaa parhaan kriittisen arvion teoksesta!

Ai niiin, mukaan pamahtaa vielä bonuskirja pätkäpaastosta!

Kyllä kiitos!

Kirjassa käymme helposti ja yksinkertaisesti läpi muumuassa:

  • Kuinka kehonpainoa säädellään hormonaalisesti
  • Miksi kaloreihin keskittyminen voi olla haitallista
  • Miten laihtua tehokkaammin olemalla silmät kiinni paikoillaan eli nukkumalla
  • Miksi muilla tekijöillä kuin kaloreilla on väliä kehonpainon kannalta ja mitä nämä tekijät ovat
  • Miksi kulutettuja kaloreita on turha laskea
  • Miksi liikunta ei ole kaloreiden kuluttamista varten
  • Miksi ylipaino EI ole oma vika, eikä laihduttaessa kannata käyttää tahdonvoimaa
  • Miksi tiukka rajoittaminen ei kannata
  • Jos kaloreihin ei kerran kannata keskittyä niin mihin tekijöihin sitten kannattaa?
  • Kannattaako liikunta? Mikä on tehokkain tapa liikkua? Mikä on myös optimaalisin tapa liikkua?
  • Miksi kehoasi kannattaa rakastaa jo nyt - ei joskus tulevaisuudessa
  • Kuinka syödä myös hieman herkkuja lihomatta
  • Miksi ei ole olemassa ihanteellista hiilihydraattien tai rasvojen jakaumaa kaikille
  • Kuinka ympäristösi vaikuttaa huomaamattasi kehonpainoosi ja miten hyödyntää tätä
  • Miten ystäväsi ja perheesi liittyvät kehonpainoosi tavoilla, joista et ole tietoinen
  • Kuinka muuttaa aivoja niin, ettei ole tarvetta käyttää tahdonvoimaa
  • Miksi ja millä tavalla oma ympäristö on tärkeä ajatellen laihtumista
  • Mitä ovat laihduttamisen salaisuudet